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健康美食糖醋排骨
健康美食糖醋排骨

健康美食糖醋排骨

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.29 02:46

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 酱油适量
  • 油 :适量
  • 适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 健康美食糖醋排骨的做法图解一
    第一步
    1.清洗排骨
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解二
    第二步
    2.洗去血水,肉质呈现白色
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解三
    第三步
    3.准备姜片和葱
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解四
    第四步
    4.排骨冷水入锅,加葱、姜片
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解五
    第五步
    5.焯去血水,打到浮沫,煮至八成熟
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解六
    第六步
    6.捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解七
    第七步
    7. 锅中放油
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解八
    第八步
    8.烧至六成热,下排骨炸至金黄色捞出
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解九
    第九步
    9.这是炸好的排骨
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解十
    第十步
    10.酱油、醋、白糖、料调成汁
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解十一
    第十一步
    11.炒锅留少许油烧热
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解十二
    第十二步
    12.加入适量清水、酱油、醋、白糖、料调成的汁
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解十三
    第十三步
    13.倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解十四
    第十四步
    14.加入芝麻翻炒
  • 健康美食糖醋排骨的做法图解十五
    第十五步
    15.装盘即可

烹饪技巧

  • 秘制料汁:1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,这是250g食材的量,按照食材的量来调整味汁的比例就可以了。

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糖醋排骨 糖醋排骨
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