登录 手机九州醉

m.zhms.cn

水果酸奶沙拉
水果酸奶沙拉

水果酸奶沙拉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.25 09:24

酸奶作为一种奶制品,其中富含丰富的乳酸杆菌,而且对于人体来说,酸奶有助于促进人体对食物的消化和分解与对营养物质的吸收作用,今天所说的是水果酸奶沙拉,水果配合着酸奶一起在冰箱中,进行冷冻就可以做成这个水果酸奶。

更多详情
  • 1942人看过
  • 300
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 水果酸奶沙拉的做法图解一
    第一步
    1.准备的食材。
  • 水果酸奶沙拉的做法图解二
    第二步
    2.葡萄放水中清洗。
  • 水果酸奶沙拉的做法图解三
    第三步
    3.把火龙果切成颗粒状。
  • 水果酸奶沙拉的做法图解四
    第四步
    4.把葡萄放在火龙果四周,淋上酸奶,中间放几个枸杞子点缀。

烹饪技巧

  • 佳宝酸奶本身有甜味,所以没加糖。喜欢吃甜食者,可再加一小勺糖。

300

收藏

分享
番茄不炒蛋

番茄不炒蛋

共有479个成果

TA的其他成果

滋补蛤士蟆木瓜盅(雪蛤炖木瓜)
乐乐自家菜-桃酥
泰国风味煎鸡腿
家常蒸南瓜
美味的润心排骨汤
自制香煎踏板鱼
香辣花蛤
美味的羊肉炖豆腐
查看全部
水果酸奶沙拉 水果酸奶沙拉
332
已被2247人参考

酸奶众所周知含有许多有益身体的活性乳酸菌,对肠道有好处,好处多多而且还很好吃。再配上水果的维生素,姜酸奶浇在水果上面,这道水果沙拉让你同时拥有不同水果在嘴里的感……

包含食材
发表评论需要登录

评论