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鲜活河蚬要在盐水中浸泡,让它将淤泥沙砾吐出。将蒜瓣拍扁去皮,切成碎末,平铺到河蚬上,再均匀撒上适量食盐,倒入适量虾油,放置腌制15-20分钟。将腌制好的河蚬加入锅中不断翻炒,同时放入鸡精和香葱。河蚬肉味鲜美,营养丰富,所含微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果。
鱼露不要放太多了,否则会盖住了蚬子本身的鲜味也可以加入一些蒜碎,一点点白糖
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