清淡的清炒红苋菜

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.02 10:05

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主料

• 红苋菜 ：400

辅料

• 蒜粒 ：2粒
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.苋菜去掉老叶和梗洗净放水里泡15分钟
• 
  第二步
  2.蒜粒切末
• 
  第三步
  3.炒锅热油放入蒜末炒出香味
• 第四步
  4.放入洗好的苋菜炒断生
• 
  第五步
  5.最后放适量盐调味即可

烹饪技巧

• 炒苋菜不宜老是翻炒，放入苋菜后不要动烧30秒后翻过另一边炒就好了

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