早餐三明治

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.06 11:38

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主料

• 全麦面包 ：2片

辅料

• 番茄酱 ：适量
• 生菜 ：3片
• 奶酪 ：1片
• 鸡蛋 ：1个
• 火腿 ：1片

具体步骤

• 
  第一步
  1.面包切去边
• 
  第二步
  2.番茄酱，呀，好像挤多了 ╮(╯▽╰)╭
• 
  第三步
  3.奶酪片，我用的红雷赛斯特Red Leicester，口感类似车打Cheddar，是一种温和细滑的奶酪，口味较轻，适合东方人的口味
• 
  第四步
  4.洗净沥干的生菜，注：为了防止叶子水分把面包软化 可以在面包表面涂一层黄油
• 
  第五步
  5.煎蛋，我不太喜欢溏心蛋，所以没有切开时候的问题 否则煎的时候侧下锅让蛋黄不要在中心就好啦
• 
  第六步
  6.火腿，盖上一起压压开吃

烹饪技巧

• 为了防止叶子水分把面包软化，可以在面包表面涂一层黄油。

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早餐三明治

14

已被1763人参考

早餐三明治是现在最常见的美食点心了，现在每家面包西点店里面都可以看到它的，人们有时候还会用它来当午饭晚饭来，做法也很简单而且里面的荤素搭配也是非常的健康合理的哈……

包含食材

• 鸡蛋
• 火腿

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