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你是否厌倦了普通煮粉丝和炖鸡肉的做法,那么这时候就品尝下这道红焖粉丝鸡吧。鸡肉中的蛋白质含量高,粉丝具有膳食纤维。这道粉丝鸡不但营养丰富,红焖的做法让鸡肉味道更鲜美,粉丝吸附能力强,而且Q弹,是一道搭配米饭的好佳肴。
1、香菇和粉丝都是吸味很强的材料,鸡肉往往变得没了味道,因此鸡肉事先用材料腌制一下味道会更好;2、食用粉丝后,最好不要再食油炸的松脆食品,因为油炸食品中含有的铝也很多,合在—起会使铝的摄入量大大超过每日允许的摄入量;3、加水的量以刚刚覆盖住食材为宜,有高汤的加入高汤味道更鲜美。
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