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鲜美的番茄肉片
鲜美的番茄肉片

鲜美的番茄肉片

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:46

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主料

辅料

具体步骤

  • 鲜美的番茄肉片的做法图解一
    第一步
    1.选纯瘦肉,番茄的量要大些,我基本用了肉的一倍的量,这样汤汁更浓,吃起来味道更好
  • 鲜美的番茄肉片的做法图解二
    第二步
    2.肉切成片
  • 鲜美的番茄肉片的做法图解三
    第三步
    3.加盐、黄和淀粉抓拌均匀,腌制10分钟
  • 鲜美的番茄肉片的做法图解四
    第四步
    4.锅中放开水,水开后焯烫肉片,这样焯烫的肉片会很嫩,而且不油腻
  • 鲜美的番茄肉片的做法图解五
    第五步
    5.肉片变色后捞出,非常嫩
  • 鲜美的番茄肉片的做法图解六
    第六步
    6.锅中放少许油,炒香姜、蒜和洋葱碎
  • 鲜美的番茄肉片的做法图解七
    第七步
    7.番茄去皮切丁倒入锅中
  • 鲜美的番茄肉片的做法图解八
    第八步
    8.翻炒至番茄变软,加入盐、糖和胡椒粉
  • 鲜美的番茄肉片的做法图解九
    第九步
    9.小火继续炖煮5-8分钟
  • 鲜美的番茄肉片的做法图解十
    第十步
    10.炖到汤汁粘稠,番茄都糊化了,倒入肉片
  • 鲜美的番茄肉片的做法图解十一
    第十一步
    11.肉片放入锅中翻炒均匀,不超过1分钟,这样肉片会很嫩
  • 鲜美的番茄肉片的做法图解十二
    第十二步
    12.加少许青椒配色
  • 鲜美的番茄肉片的做法图解十三
    第十三步
    13.翻炒均匀即可出锅

烹饪技巧

  • 这道菜,肉片采用水汆的方法,不用油炒,这样既软嫩又不油腻。

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