美味的奶香南瓜羹

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.16 11:38

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主料

• 南瓜 ：250

辅料

• 白砂糖 ：适量
• 淀粉 ：适量
• 牛奶 ：50ml

具体步骤

• 
  第一步
  1.南瓜去皮备用
• 
  第二步
  2.将南瓜切成薄片
• 
  第三步
  3.切好的南瓜放入锅中隔水蒸熟
• 
  第四步
  4.将蒸熟的南瓜、白糖放入料理机中搅打成南瓜泥。（视南瓜水分大小，如果水分少可以加些开水）
• 
  第五步
  5.南瓜糊倒入锅中，小火煮到有小气泡冒上来后， 将少许淀粉放入牛奶或是淡奶油中搅拌均匀，倒入锅中与南瓜糊一起小火煮熟即可

烹饪技巧

• 1、南瓜水分不多的情况下要加少许开水，以便让南瓜羹容易搅拌成南瓜泥2、可根据自己口味喜欢，放入蜂蜜食用3、煮南瓜糊要用小火慢煮，并要不停的用勺子搅拌，以防糊底

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奶香南瓜羹

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大家是不是偶尔的时候回变得没有什么食欲啊，不如说在炎热的夏天不如说身体不舒服的时候，再比如说吃的太油腻口味重了以后啊，那么大家这个时候一定会想吃的清淡一些的东西……

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