木瓜牛奶（原创）

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:49

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主料

• 牛奶 ：250ml
• 木瓜 ：半个

辅料

• 白砂糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.木瓜一个
• 
  第二步
  2.对半切开后去皮去籽
• 
  第三步
  3.处理好的果肉切成小块
• 
  第四步
  4.全脂牛奶开封
• 
  第五步
  5.搅拌机里放入切好的木瓜
• 
  第六步
  6.倒入牛奶，再依个人口味加入少许糖
• 
  第七步
  7.盖上盖子搅拌一分钟即可。

烹饪技巧

• 木瓜中含有凝乳酶，很容易使蛋白质凝固。打好的木瓜牛奶要马上喝，不然会凝固。

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木瓜牛奶

9

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木瓜牛奶，食材就是木瓜和牛奶，两者混合起来就成了一种美容的饮品。木瓜牛奶做好后最好尽快饮用，时间稍长可能会影响木瓜本身的香味。冬天的木瓜一般带有淡淡的苦涩，不影……

包含食材

• 木瓜
• 牛奶

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