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白菜鲜虾汤「小情歌」
白菜鲜虾汤「小情歌」

白菜鲜虾汤「小情歌」

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.01 11:00

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主料

辅料

  • 盐 :
  • 鸡精 :
  • 葱姜 :

具体步骤

  • 白菜鲜虾汤「小情歌」的做法图解一
    第一步
    1.把虾洗净去须和虾线,.锅里下葱姜。爆出香味来加入虾子翻炒。虾两边微红时下少量料提鲜
  • 白菜鲜虾汤「小情歌」的做法图解二
    第二步
    2.翻炒一会放入白菜进行翻炒。 翻炒一会加入水,大火烧开,小火炖下,让白菜充分吸收虾的鲜味
  • 白菜鲜虾汤「小情歌」的做法图解三
    第三步
    3.等熬到这种程度就可以加入盐、鸡精就可以出锅拉

烹饪技巧

  • 虾和萝卜在一起也炖也很好吃,萝卜也很吸收虾的鲜味,有兴趣的同学可以把萝卜擦成丝来做,做法跟这个一样。

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白菜鲜虾汤 白菜鲜虾汤
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白菜鲜虾汤味道鲜美、营养价值丰富。白菜是一种物美价廉的食材,而且有丰富的维生素c,克增加抵抗力,还有补水滋润、护肤养颜的功效。虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、益气滋阳……

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