登录 手机九州醉

m.zhms.cn

花儿与小鸟蚕豆泥
花儿与小鸟蚕豆泥

花儿与小鸟蚕豆泥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.19 09:15

花儿与小鸟蚕豆泥是一道美味可口的家常美食。它的做法简单易学,色泽上也很诱惑人,让人食欲大增,蚕豆的营养价值很丰富,多吃对身体很有益处,把蚕豆压成蚕豆泥后,在摆成小鸟和小花的样子,特别的可爱,小孩子也会很爱吃的哦,建议妈妈们都可以动手做起来哦。也是很健康的。

更多详情
  • 2073人看过
  • 896
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解一
    第一步
    1.材料:蚕豆和胡萝卜。
  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解二
    第二步
    2.材料:土豆。请忽略山药。
  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解三
    第三步
    3.蚕豆去皮。
  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解四
    第四步
    4.土豆洗净,加水,放锅中。
  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解五
    第五步
    5.土豆的上面加蒸架放蚕豆肉。上锅蒸熟。
  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解六
    第六步
    6.蒸熟的蚕豆放机器中。
  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解七
    第七步
    7.加点盐后打成泥。
  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解八
    第八步
    8.蒸熟的土豆去皮,放机器中。
  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解九
    第九步
    9.加点盐后打成泥。
  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解十
    第十步
    10.将蚕豆泥放模具中。
  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解十一
    第十一步
    11.加胡萝卜和紫菜摆出小鸟的样子。
  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解十二
    第十二步
    12.圆形的那个上面加土豆泥,也摆造型,全部摆好了。
  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解十三
    第十三步
    13.剩下的蚕豆你放花儿模具中,压出花样。
  • 花儿与小鸟蚕豆泥的做法图解十四
    第十四步
    14.摆盘即可。

烹饪技巧

  • 蚕豆泥和土豆泥中都要适量的放点盐。

896

收藏

分享
发表评论需要登录

评论