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番茄面筋虾皮汤
番茄面筋虾皮汤

番茄面筋虾皮汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.19 09:16

番茄面筋虾皮汤,番茄是大家都知道的一道菜,营养价值非常的丰富,番茄中的维生素十分的高,还有美容的作用,每天一个番茄对人体的帮助是很大的,虾皮中的营养价值也很高,两者搭配非常的美味,而且制作还非常的简单。

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主料

辅料

  • 糖 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 番茄面筋虾皮汤的做法图解一
    第一步
    1.新鲜番茄
  • 番茄面筋虾皮汤的做法图解二
    第二步
    2.起油锅,番茄炒炒,放点糖
  • 番茄面筋虾皮汤的做法图解三
    第三步
    3.番茄放水烧汤
  • 番茄面筋虾皮汤的做法图解四
    第四步
    4.放入面筋
  • 番茄面筋虾皮汤的做法图解五
    第五步
    5.放入虾皮,放点盐
  • 番茄面筋虾皮汤的做法图解六
    第六步
    6.番茄面筋虾皮汤做好了

烹饪技巧

  • 番茄富含茄红素,但是脂溶性的,一定要油锅里面加热至起沙,才有茄红素释放

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