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咸鹅茄丁焖饭是别有一番风味美食,咸鹅肉的香醇配上茄子、米饭的清香,既补充人体能量,又满足了味蕾的需要。一般人群都可以吃,非常适合冬季进补。能补充人体气血,提高人体免疫力,防治疾病,增强体质。
1.咸鹅纯用盐来腌制,因此做菜前,要先用清水泡6个小时,去除过多的咸味,然后再蒸或煮0.5-1小时,才能食用。2.咸鹅本有咸味,又加了酱油调味,所以这道焖饭,不需要加盐。3.茄子尤为适宜容易长痱子、生疮疖的人食用。4.茄子性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食,手术前不宜吃茄子。
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