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龟,就是我们所说的甲鱼吧,甲鱼的营养价值极高,再加上蛋白质含量丰富的蝎子和食疗佳品石黄皮,把他们煲在一起,不用多介绍,一定是一道营养丰富,美味可口,回味无穷的菜品。
1、蝎子买回来先让他们游水,游出污垢。2、蜜枣切开两边容易出味。3、肉类要做飞水处理,然后过冷河。4、先文火煲,水开后,再慢火煲。
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