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秀色可餐的凉拌茼蒿
秀色可餐的凉拌茼蒿

秀色可餐的凉拌茼蒿

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.12 02:48

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主料

辅料

  • 香油 :适量
  • 海米适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 辣椒适量
  • 蒜 :适量
  • 芥末油 :适量

具体步骤

  • 秀色可餐的凉拌茼蒿的做法图解一
    第一步
    1.茼蒿洗干净,梗和叶子分开
  • 秀色可餐的凉拌茼蒿的做法图解二
    第二步
    2.烧开水,把茼蒿梗放开水里焯1分钟
  • 秀色可餐的凉拌茼蒿的做法图解三
    第三步
    3.茼蒿叶子也放开水里,一起焯半分钟
  • 秀色可餐的凉拌茼蒿的做法图解四
    第四步
    4.捞出来后放冷水里
  • 秀色可餐的凉拌茼蒿的做法图解五
    第五步
    5.锅里放油,烧开后关火,待油温降到5成热时,放入辣椒炸香
  • 秀色可餐的凉拌茼蒿的做法图解六
    第六步
    6.把盐均匀的撒在茼蒿上,撒上蒜末、海米
  • 秀色可餐的凉拌茼蒿的做法图解七
    第七步
    7.倒入刚炸好的辣椒油,淋上少许香油、芥末油
  • 秀色可餐的凉拌茼蒿的做法图解八
    第八步
    8.拌匀后装盘

烹饪技巧

  • 茼蒿梗和叶子入水后很快就会熟,不必焯太多时间;注意梗和叶子先后下锅。

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