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手撕包菜炒之前要将水分适量的抖干,以免炒出过多的水分,影响口感,这道菜是快手菜,放入这些调料快速翻炒即可出锅。
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食香依旧
手撕包菜属于汉族菜系中的一霸,菜色鲜艳,爽脆清甜。包菜富含纤体成分、水分、维生素C等多种人体所需营养,但热量极低,一碗只有22卡路里的热量,但辅料的加入更加提升……
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