营养莲藕炒肉片

具体步骤

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  第一步
  1.莲藕去皮切片
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  第二步
  2.在水中泡一会儿
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  第三步
  3.精肉切片
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  第四步
  4.坐锅，放油，爆香蒜片
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  第五步
  5.放入肉片翻炒
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  第六步
  6.放蚝油、酱油，炒熟
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  第七步
  7.倒入藕片
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  第八步
  8.放盐，翻炒均匀
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  第九步
  9.放醋、鸡精，翻匀出锅
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  第十步
  10.装盘