清炒豌豆尖

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.05 02:39

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主料

• 豌豆尖 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将豌豆尖摘干净
• 
  第二步
  2.用盐水浸泡十分钟之后过水即可
• 
  第三步
  3.锅内爆热油
• 第四步
  4.加入豌豆尖翻炒均匀
• 第五步
  5.加入适量盐
• 第六步
  6.炒匀之后即可盛盘享用

烹饪技巧

• 不宜多炒，否则过软烂口感变差哦

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清炒豌豆尖

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清炒豌豆尖深受素食主义者的喜欢，而且其营养价值特别高，豌豆尖当中含有丰富的维生素C，等油热了之后下锅稍微炒一下就好，既可以锁住当中的水分，也可以防止营养的流失，……

包含食材

• 豌豆尖

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