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牛肉面
牛肉面

牛肉面

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.11 04:22

这款牛肉面含蛋白质,氨基酸,能够提高人体的抗病能力,还可以暖胃,是冬季滋补身体的良药,一般人都可以吃,贫血,营养不良的人可以多吃,作为晚餐食用效果比较好,喜欢的人可以利用空余时间自己做来尝尝,也是不错的选择

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主料

  • 西红柿50
  • 干米线 :100
  • 牛肉汤 :适量

辅料

  • 香菜适量
  • 盐 :适量
  • 香油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.将干米线一小把冲洗干净,入锅煮制至软,捞出控干水分,放入碗中,拌入少许香油,搅拌一下,防止粘连,备用。
  • 第二步
    2.西红柿一个,洗净,切成四块,香菜洗净切断,备用。
  • 第三步
    3.锅内放入少量油,待油稍热,放入西红柿翻炒,之后倒入牛肉汤,略煮,一个人口味放入少许盐,调味儿。
  • 第四步
    4.将煮好的牛肉汤倒入煮好的米线中,搅拌均匀,即可。

烹饪技巧

  • 剩下的牛肉汤最好用筛子或是纱布过滤一下去除炖烂的土豆块等,再进行下一步的煮制。即使不急于利用,过滤一下,再放入冰箱保存以免坏掉。

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牛肉面是一道非常美味的面食,我吃过后久久不能忘怀它的美味,非常的好吃,可以加入醋酸酸的还可以开胃,非常值得我们当作早餐食用,再配上一杯香浓开口的豆浆,十分的有营……

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