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鹅烧青萝卜
鹅烧青萝卜

鹅烧青萝卜

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.18 09:19

鹅烧青萝卜是一道非常简单的家常菜肴,是以鹅肉和青萝卜为主要食材大火烧制而成,其口感软糯肥嫩,味道浓郁。鹅肉含有丰富的氨基酸和蛋白质,有益气补虚等功效。青萝卜富含维生素和植物纤维,有降血脂、消食止泻等药用价值。鹅肉配青萝卜非常适合体质虚弱,减肥等人士食用。

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主料

  • 半只

辅料

具体步骤

  • 鹅烧青萝卜的做法图解一
    第一步
    1.花生油烧热葱爆锅放郫县豆瓣炒制,然后放鹅肉翻炒一会。 加水、加各种调料盖锅,猛火烧30分钟。
  • 鹅烧青萝卜的做法图解二
    第二步
    2.青萝卜切块加入,烧10分钟。
  • 鹅烧青萝卜的做法图解三
    第三步
    3.加盐、味精少许,出锅。
  • 鹅烧青萝卜的做法图解四
    第四步
    4.美味鹅烧青萝卜完成了。

烹饪技巧

  • 鹅要多炖一会,青萝卜炖十分钟就行。

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