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健康美味的蛋炒饭
健康美味的蛋炒饭

健康美味的蛋炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.29 02:41

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 香菜末 :少量
  • 蚝油 :适量

具体步骤

  • 健康美味的蛋炒饭的做法图解一
    第一步
    1.原料准备齐全
  • 健康美味的蛋炒饭的做法图解二
    第二步
    2.米饭
  • 健康美味的蛋炒饭的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋打散 鸡腿菇 洋葱 红萝卜 都切成小丁
  • 健康美味的蛋炒饭的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋用油煎成 鸡蛋碎
  • 健康美味的蛋炒饭的做法图解五
    第五步
    5.锅中从新放少量油
  • 健康美味的蛋炒饭的做法图解六
    第六步
    6.放入鸡腿菇、洋葱、红萝卜 翻炒
  • 健康美味的蛋炒饭的做法图解七
    第七步
    7.加入蚝油
  • 健康美味的蛋炒饭的做法图解八
    第八步
    8.加入米饭 翻炒
  • 健康美味的蛋炒饭的做法图解九
    第九步
    9.加入炒好的鸡蛋碎
  • 健康美味的蛋炒饭的做法图解十
    第十步
    10.翻炒均匀后 加入盐
  • 健康美味的蛋炒饭的做法图解十一
    第十一步
    11.加入少量的香菜末 出锅

烹饪技巧

  • 红萝卜用油翻炒有利于营养健康可适当多放一点油否则会糊锅不要加味精因为鸡蛋有鲜味最后放入香菜味道好

1500

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