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1.乌鸡肉和汤吃完之后,剩下的药材可以继续泡开水喝。2.四物汤一定不能在经期饮用,会有反效果。3.四物汤也可以单独煎水喝,早晚空腹热服,每个月减持10天左右,2个月即可看到效果。4.补血养血的方子都会偏热,如果体质很容易上火,可以将熟地换成生地。但是补的效果会有所减弱,也可以生地熟地各半。或者配以金银花茶下火,泡水当茶饮即可。(金银花性甘寒,但不伤胃。)5.乌鸡一般菜市场或者超市有售,四物汤药材中药店卖价大约五六元。花姐的淘宝小店也有售。
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