登录 手机九州醉

m.zhms.cn

葱油鲤鱼
葱油鲤鱼
 16

葱油鲤鱼

美味度:
葱油鲤鱼是一道营养健康的菜肴,鲤鱼蛋白质含量高,而且质量也很佳,而且能很好的降低胆固醇,,多吃鱼可以健康长寿。常用来炖汤,鲜味十足,适合养生。这道鱼是红烧的,用葱来调节味道,去腥,使得鱼肉味道更加美味。老人小孩都可以吃,对身体好处很多。

主料

鲤鱼鲤鱼

辅料

花椒花椒
醋

烹饪技巧

温馨提示:1、蒸鱼好吃的秘决:在于火候和时间的掌握,料理时,一定要在蒸锅水开后再将鱼入锅.要大火。600克(1斤2两)蒸7至8分钟,再大一点的9至10分钟.关火后,别打开锅盖,利用锅内余温"虚蒸"5分钟再出锅,这可是高水准味道的重要保证。2、鱼的胆汁有毒,吃后容易引起中毒。据报道,目前尚无特殊的疗法,应引起高度重视。

  • 棋子豆
    2020-05-19棋子豆

    棋子豆都这道菜听起来就味道很好,平时也是很受人们欢迎的一道营……

  • 韭菜鸡蛋包子馅的做法

    韭菜鸡蛋包子馅的做法是非常简单的但是是比较考究的。韭菜鸡蛋包……

  • 虾堡
    2019-12-16虾堡

    虾堡,第一次做,看起来还不错吧,味道很好哦,儿子特别喜欢。个……

  • 青菜炒豇豆
    2019-09-04青菜炒豇豆

    青菜炒豇豆,这是一道以青菜和豇豆为主要原材料经过炒制而成的菜……