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黄瓜拌豆皮
黄瓜拌豆皮
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黄瓜拌豆皮

美味度:
夏天饭桌上一定少不了凉菜,凉拌黄瓜肯定是很多人的钟爱。那是否有想过做一道营养和口感兼具的黄瓜拌豆皮呢?豆皮中含有的大量卵磷脂,能有效防止血管硬化,预防心血管疾病,可以保护心脏。豆皮还可以防止因缺钙引起的骨质疏松,促进幼儿骨骼发育。
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