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凉拌菜叶
凉拌菜叶
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凉拌菜叶

美味度:
凉拌菜叶是一道可口的凉拌小菜。尤其是凉拌菠菜更是受到人们的喜爱。菜叶中含有大量的纤维素、维生素和矿物质,可快速补充人体消耗的各种营养物质。但菜叶中含有大量的草酸。必须进行热水烫制。凉拌菜叶颜色碧绿,点缀一点红色的辣椒,颜色丰富,口味清爽。
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