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红辣椒木耳炒鱼
红辣椒木耳炒鱼
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红辣椒木耳炒鱼

美味度:
红辣椒能去除鱼身上的腥味,木耳味道鲜美,具有药用功效,多食可以养血驻颜,鱼肉质细嫩,脂肪含量极低,有暖胃的功效,是一种很好的补气养生的食品,先煎鱼块,然后加一点姜丝、红辣椒、木耳爆炒,最后加入煎好的鱼块,加点酱油、盐翻炒均匀即可。
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