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蒸杂粮馍馍
蒸杂粮馍馍
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蒸杂粮馍馍

美味度:
蒸杂粮馍馍是非常地道的农村家庭主食。主要有玉米,黄豆,小麦等组合制作而成。玉米中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物以及多种矿物质。特别是其所含丰富的玉米黄素,对人的视力健康有保护作用。将玉米,黄豆,小麦等打成粉,按比例混合发酵,然后蒸制成蒸杂粮馍馍。
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