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板栗琵琶腿
板栗琵琶腿
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板栗琵琶腿

美味度:
板栗琵笆腿——是制作简单,营养价值比较好,外观精美的一道家常菜。板栗是具有医用价值的,可以健脾养胃、止血消肿、治疗口腔溃疡、强筋健骨、延年益寿的疗效。可增强机体免疫力、补脑健脑、减轻关节炎症状,是抗衰老、延年益寿的营养佳品。营养又美味。

主料

鸡腿鸡腿

辅料

姜
板栗板栗

烹饪技巧

常听人说心情不好的时候总爱吃甜食,其实是有一定道理的。甜食中富含大量糖,糖会使人体产生兴奋感,所以吃了甜食会让人心情变好。不过这里要提醒大家,如果一遇到心情不好的时候就立马吃甜食,会导致上瘾,给身体带来负担,更甚者会引发肥胖或者引发各种疾病。

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