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山药莴笋炖猪骨
山药莴笋炖猪骨
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山药莴笋炖猪骨

美味度:
山药莴笋炖排骨这是一道由山药和莴笋还有排骨作为主要原材料采用了清炖的手法制作出来的菜品,这种炖品非常的有营养价值含有非常非常的营养成分,吃起来对于人的身体很是不错,山药的口感滑滑嫩嫩的而莴笋是清脆有质感的,吃起来很美味。

主料

莴笋莴笋
猪骨猪骨

辅料

胡椒粉胡椒粉

烹饪技巧

1、猪骨要泡洗后用凉水入锅中火慢慢加热汆水,汆水后要冲洗净血末,以免肉质发柴血污不尽汤腥,味不鲜。2、炖猪骨要凉水入锅,中火烧沸小火慢炖。3、山药和莴笋切好后一时不下锅时可用水泡上,以免氧化变色。4、猪骨40分钟左右后再下山药,山药煮十几分钟后煮莴笋,莴笋煮时不要盖锅盖,以免莴笋熟软后颜色变黄不青秀。5、不喜花椒可不放。

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