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瑶柱双米粥
瑶柱双米粥
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瑶柱双米粥

美味度:
瑶柱双米粥,小米软糯香甜,富含人体所需的多种营养元素。味道香甜,其中所含的纤维素,能有效促进肠胃蠕动,清除身体垃圾,口感细嫩弹牙。大米晶莹剔透,经过熬制,色泽光亮有食欲,常食用此粥,能起到健身强力的效果,特别适宜老年人及儿童食用。

主料

大米大米
小米小米

辅料

白砂糖白砂糖

烹饪技巧

1、大米提前用盐和油腌制30分钟,更有利于熬煮。2、这个清水量1200毫升,煮出来的粥偏稠,如果喜欢稀粥,可以加水至1500毫升,请按个人喜好调节。

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