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营养核桃仁鸡蛋羹
2017-04-26 14
养生佳品核桃仁鸡蛋羹
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补脑核桃仁鸡蛋羹
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鸡蛋羹蒸得嫩要掌握适当的要领,首先要充分搅拌,使蛋白和蛋清充分的融合在一起。另外加入适量的温开水,不能太多,太多蛋羹很稀,太少,蛋羹很老,水要根据鸡蛋的多少而决定。另外,添加适量的动物油更好吃。
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