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百合杂蔬虾仁
百合杂蔬虾仁
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百合杂蔬虾仁

美味度:
百合杂蔬虾仁是一道非常美味并且非常有营养的美食。虾仁的肉质鲜美丝滑,用来做菜非常适合。首先把虾仁洗净,切开,在加入葱姜蒜,在放入辣椒,放入锅中炸香,再加入各种各样的蔬菜烹饪,最后加上百合花添彩。百合杂蔬虾仁营养丰富,富含蛋白质,纤维素。餐桌上有一道这样的菜是非常幸福的事。

主料

白萝卜白萝卜
百合百合
青豆青豆
红辣椒红辣椒
玉米玉米
虾仁虾仁
红萝卜红萝卜

辅料

精盐精盐

烹饪技巧

炒虾仁动作要迅速滑散炒变红即可,此菜清淡爽口,易于消化,老幼皆宜。

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