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红枣小米苦荞粥
红枣小米苦荞粥
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红枣小米苦荞粥

美味度:
红枣小米苦荞粥,苦荞和苦瓜,味道都是苦苦的,食材中凡有苦味的一般对身体都比较好,多吃苦荞可以清肺败火,夏天多喝一点对身体好,再加上红枣是补血的好东西,营养成分高,一天几颗就好。小米粥很养胃,对于有胃病的人来说,这道粥可以改善她的胃病。
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