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红枣牛奶桃胶银耳羹
红枣牛奶桃胶银耳羹
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红枣牛奶桃胶银耳羹

美味度:
红枣牛奶桃胶银耳羹是一道食材特别丰富的食物,有红枣,牛奶,银耳等。牛奶的功效不用多说大家都知道,不仅能促进钙的吸收,帮助长高还对皮肤特别有好处。红枣对于女生来说特别好,特别在月经期间,大量血流失后,就可以吃一些红枣来补血。
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