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黄豆焖薄皮鱼
黄豆焖薄皮鱼
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黄豆焖薄皮鱼

美味度:
黄豆焖薄皮鱼是一道美味的荤素搭配的菜肴。黄豆焖薄皮鱼的营养丰富,含有蛋白质和维生素等多种人体所需要的营养。黄豆焖薄皮鱼的做法简单,营养美味并且其价格经济,因此受到许多人的喜爱。黄豆搭配薄皮鱼做出了鲜美香浓百吃不厌的味道!

主料

草鱼草鱼

辅料

番茄番茄
黄豆黄豆
大蒜大蒜
姜

烹饪技巧

如果,煎出两面金黄又减少粘锅的办法:1干燥:煎鱼之前最好把鱼水给晾干,或者拿厨房纸给擦干,锅铲也要擦干,尽量的去减少水2清洁工具:然后锅头一定要洗干净3在热油之前用姜擦一下,可以污油4油热之后开小火,耐心等候,别总是去翻动它。

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