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海带鱿鱼煮白果
海带鱿鱼煮白果
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海带鱿鱼煮白果

美味度：
海带鱿鱼煮白果的营养价值相当的高哦，相信你会爱上这个美味佳肴的呢。海带有着十分高的营养价值，含有很好的典元素，可以有效的防止大脖子病哦。鱿鱼的美味也是如此呢，虽然来之海里面，但是它的口感确实相当的不错哦，很好的一个美味佳肴呢。

海带鱿鱼煮白果的做法大全

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所需原材料

主料

海带海带
洋葱洋葱
大白菜大白菜
白果白果
西红柿西红柿
青菜青菜
鱿鱼鱿鱼
金针菇金针菇

辅料

低筋面粉低筋面粉

烹饪技巧

如果没有这么多食材也没关系，但大白菜是一定要放的。会有特别的口感出来。

相关菜谱
海带 洋葱 大白菜 白果 西红柿 青菜 鱿鱼 金针菇

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