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韩式小饭团
韩式小饭团
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韩式小饭团

美味度:
韩式小饭团,是一种很地方很健康的小吃。人是铁饭是钢,对于上班族来说,午餐最让人头疼。外卖味精太多不健康,下馆子成本太高,还是自己带饭既省成本又健康。准备太丰盛,就会花掉很多休息时间,韩式小饭团就是个不错的选择哟。小饭团中可以加入自己喜欢的蔬菜或者肉类,十分美味。

主料

白米饭白米饭

辅料

海苔海苔

烹饪技巧

1、煮饭放水一定要比正常略少,否则米会被煮烂,没有型也不好捏饭团。2、因为炒海苔里面有橄榄油和盐调味,所以盐和香油不要放太多,边搅拌边尝味道,油太多不健康,口感也会觉得油腻,我个人觉得在搅拌的时候感觉不太粘手油就够了。3、捏饭团的时候不要太用力,否则饭就不能保持粒状,会影响口感和卖相。4、你最好用东北大米,香油我比较喜欢用金龙鱼的芝麻香油,外教用的也是这个,至于海苔,外教是直接从韩国带过来的,他说牌子不太重要,味道都差不多,不过我跟他买了一样的九日牌,不但可以做饭团,当零食也很好,算起来比国产某某海苔划算很多。我买了3袋海苔,大部分被我当零食解决掉了。

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