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简简单单的尖椒五花肉炒豆干
2017-09-10 1145
家常五花肉炒豆干
2018-08-10 19
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餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局
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这顿饭从开始准备食材到炒熟，一共20分钟左右就好了，很简单，营养基本具备，动物蛋白、植物蛋白、维生素等均具备，然后主食中的火烧属碳水化合物，玉米粥又是粗粮粗纤维，还算是比较均衡的。另外，这个饭菜经济实惠，总共不超过20元，现在十几元钱在外面就够一个人吃午餐，还不确定你吃进肚肚里的是不是地沟油，嘿嘿，我们又节约又健康的午餐，你也可以效仿一下哦~
棋子豆都这道菜听起来就味道很好，平时也是很受人们欢迎的一道营……
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