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去超市买了一些红枣枸杞菊花茶，大家知道红枣枸杞菊花茶怎么样吗

匿名用户分类：健康养生时间：2019-12-17 13:32 6370 人浏览

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去超市买了一些红枣枸杞菊花茶，大家知道红枣枸杞菊花茶怎么样吗？

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关于去超市买了一些红枣枸杞菊花茶，大家知道红枣枸杞菊花茶怎么样吗的4条回复

咨询该网友 给你快点听见没
2021-05-13 06:06

枸杞菊花茶　　取枸杞子10g,白菊花3g。　　将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。红枣银耳汤制作材料主料：　　银耳(干)20克，枣（干）100克，枸杞子100克调料：　　冰糖50克具体方法：　　 1、先把银耳用水泡上，短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。　　2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上，这个不用很长时间，一般十分钟就行了。银耳处理好了，莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。将红枣用手撕开，露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。　　3、锅内加入凉水，将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖，不然容易熬干。　　4、很快你就能闻到红枣的香味了，不过别着急，至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖，依个人口味定。　　5、冰糖放入后，搅拌，待几分钟后，香滑美味的养颜汤可以出锅了。也可放入冰箱中冷却后食用。　　注意：干银耳和泡发后的体积差别很大啊，如果你不是特别喜欢吃银耳的话，泡的时候千万别贪多。

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咨询该网友 大行家吖
2021-05-12 11:06

干菊花数朵，枸杞子数粒，置于杯中。注入一缕热水，水气升腾，菊花、红子随之翻滚、沉浮、绽放，一股清甜随之溢出，酿成一杯香茶。菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的电脑族，可多喝些菊花茶。枸杞“补肾生精，清肝明目安神，坚精骨去疲劳，令人长寿。” 枸杞子非常适合经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群。喝水时，被水沸胀的枸杞子经常会顺着水流入口中。那就用牙齿细细把它嚼碎嚼烂，再徐徐咽下，使身体更好地吸收枸杞中的有效成分。枸杞菊花茶：干菊花数朵，枸杞子6－8粒开水冲泡，当茶饮，并吃掉泡开的枸杞子注： 1、枸杞子不要太多，一天不要超过10粒 2、宁夏产的枸杞子最好，购买时注意一下产地健康功效：银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料：银耳,红枣,冰糖菜谱做法： 1.银耳用冷水泡两个小时。 2.银耳去蒂撕成小块。 3.红枣洗净，把枣核切出来不要。 4.沙锅中放入清水、红枣、银耳。 5.大火煮沸转小火煮40分钟。 6.最后放冰糖再煮15分钟左右即可。

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咨询该网友 cara_7
2019-12-17 14:22

红枣枸杞菊花茶是一种比较常见的花茶，平时我们去买花茶的时候肯定有人推荐我经常喝它可以帮助我们保养身体，有一定的抗衰老作用，所以女孩子应该多喝一些红枣枸杞，菊花茶对人体的好处是非常大的，而且他在一定程度上还有抗氧化的功效。

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咨询该网友 小梦开花73
2019-12-17 13:46

红枣枸杞菊花茶非常好喝呀，我经常喝红枣枸杞菊花茶，它不但可以提高免疫力，减少生病的几率，而且经常喝还能够美容养颜，有意境抗衰老的作用，所以女孩子如果平时在家里面不知道喝什么的话，就可以喝一些红枣枸杞菊花茶来美容养颜。

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