鱼腥草,又名折耳根,是一味常见的中药材,主要功效为清热解毒,而且根据长期的临床试验发现鱼腥草并无明显的毒副作用,所以非常适合哺乳期上火的宝妈们服用。但是生产过后的妇女体质虚弱,饮食起居要格外小心,那么鱼腥草会回奶吗?
一、鱼腥草会回奶吗
吃鱼腥草是不会引起回奶的,而且鱼腥草在中医药分类中属于清热解毒中草药,安全低毒,临床长期应用无明显的毒副作用,非常适合哺乳期上火的妈咪们食用。另外在月子里第一次吃鸡的产妇来说,一定要放些鱼腥草,鱼腥草能祛除侵入人体的外邪,抗病毒和感染,能促进生产伤口的愈合,还可以预防产后风。
小贴士:如果哺乳期奶水分泌过少首先都要鼓励乳母,使其对母乳喂养充满信心,情绪乐观,虽然奶量少、也要坚持按时喂奶;饮食起居安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足;饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤;炖七星肘喝汤。
二、鱼腥草的营养价值
鱼腥草中所含鱼腥草素、月桂醛、甲基正壬基酮、香乙烯及槲皮甙、蕺菜碱等挥发油成分,对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、副大肠杆菌、革兰阳性芽孢杆菌等均有一定抑制作用,对金黄色葡萄球菌和白色葡萄球菌作用较强。
1、鱼腥草是惟一在原子弹爆炸点能顽强再生的中药材。鱼腥草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用,且无任何毒副作用,不仅适用于空勤人员,也适用于经常接近辐射源的人员。
2、以鱼腥草为主要成分的常用中成药制剂有鱼腥草注射液,具有清热、解毒、利湿的作用,用于肺脓疡,痰热咳嗽,白带,尿路感染,痈疖等。
3、鱼腥草和其他草药组合(例如鱼腥草、黄芩、板蓝根、连翘组成)具有清热解毒的作用,用于外感风热引起咽喉疼痛、扁桃腺炎等。
4、用人胚肾原代单层上皮细胞组织培养,鱼腥草煎剂(1:10)对流感亚洲甲型京科68-1株有抑制作用,并能延缓孤儿病毒ECHO11的生长。
三、鱼腥草的做法
鱼腥草茶
材料:鱼腥草15公克,冰糖30公克,水800ML
做法
1、鱼腥草洗净沥干水份备用。
2、准备一干净陶壶,将作法1的鱼腥草与800㏄的水放入壶中煮至沸腾。
3、转小火续煮约20分钟后,过滤倒入碗中,加入冰糖饮用即可。
鱼腥草排骨盅
材料:排骨1斤、山药50克、鱼腥草茶包2包、甘草5克、红枣5克、枸杞5克、盐适量、米酒少许。
做法
1、排骨放入滚水中略微汆烫去除血水后,起锅放入汤锅中,再加入2500cc的水和鱼腥草茶包炖煮30分钟。
2、接着放入甘草、山药、红枣和枸杞炖煮20分钟,再加入盐和米酒拌煮均匀即可完成。
通过以上文章,我们可以明确的得出一个结果:鱼腥草会回奶吗?答案是不会。以鱼腥草为主要成分的中药制剂具有清热、解毒等作用,鱼腥草还具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用,且无任何毒副作用,适合上火的孕妇使用。
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