说到芡实,大家可能还有一点陌生,其实它是一种中药名,分布在黑龙江,云南,广东等地方。芡实具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带等功效。芡实的功效这么多,那么芡实不能与什么同食呢,下面就给大家具体讲一下芡实的具体情况。
一、芡实不能与什么同食
1、凡外感前后,疟痢疳痔,气郁痞胀,溺赤便秘,食不运化及新产后皆忌之。
2、芡实一次不要吃得过多。芡实虽然有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等,但芡实性质较固涩收敛,不但大便硬化者不宜食用,一般人也不适合把它当主粮吃。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾为主,而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售,因炒制时,要加麦麸,并掌握一定的火候,家庭制作不方便。另外,亦有将芡实炒焦使用的,主要以补脾止泻为主。值得注意的是,芡实无论是生食还是熟食,一次切忌食之过多,否则难以消化。“生食过多,动风冷气,熟食过多,不益脾胃,兼难消化,小儿多食,令不长。”平时有腹胀症状的人更应忌食。
二、芡实的功效
芡实富含人体所需的营养物质,那么这些营养物质都起到什么作用了呢?下面来了解一下芡实的功效与作用:
芡实的功效:固肾涩精,补脾止泄,利水渗湿。治遗精,淋浊,带下,小便不禁,泄泻,痢疾,着痹。
三、芡实的作用
1、补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。
2、遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频繁。芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。小便频数及遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两,共研为末。加蒸枣做成成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,盐汤送下。此方名“四精丸”。
3、慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等)] 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。
4、芡实性味甘涩平,具有固肾涩精、补脾止泄的功效。
综上所述,芡实的功效与作用其实蛮大的,不但对慢性泄泻和小便频繁有帮助,对遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数多的人也有帮助,因此若患有这类病的患者,可以适当进行芡实食疗,帮助病情的恢复,及早摆脱病魔的掌控。
作为经常吃芡实的朋友,应该知道芡实不能与什么同食,这是很重要的,不然吃了就等于白吃,这就不太好了。浪费了食材也浪费了消化。因此我们对任何一种食物,都应该对它有一个了解,什么可以和它一起吃,什么不能共食。