大家都知道,很多食物因为富含大量的水分而保质期较短。人们为了提高食材的保质期,达到一年四季可以吃到美食的目的,就会采取干制的方法来处理食材!其中干海参作为一种兼具了营养与美味于一体的食物,可是非常受欢迎的,现在就来了解一下干海参的做法吧!
一、干海参的做法
海参粥
材料:粳米100克,海参(干)30克
做法:
1.将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂;
2.粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内;
3.加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。
小诀窍
补肾益气,填精养血。用治肾气虚弱、精血亏损、阳痿、早泄、遗精、尿频、面色无化、头晕耳鸣、腰膝酸软,疲倦乏力。
家常海参
材料:水发海参450克、猪五花肉50克、黄豆芽50克、蒜苗25克、香菜1棵、淀粉适量、食用油50克 香油3克、酱油6克、高汤8大匙、料酒30克、辣豆瓣酱3克、精盐3小匙、味精小匙
做法:
1.将水发海参洗净切片;猪肉剁成末;黄豆芽择洗干净;蒜苗洗净切段;香菜洗净切段;
2.锅内加高汤、料酒、盐和海参煨烧入味待用;
3.锅内放少许油烧热,放入黄豆芽煸炒,加盐、味精炒熟,盛入盘内垫底;
4.锅内注油烧热,放入蒜苗、辣豆瓣、高汤、酱油、猪肉末、海参煮沸,用水淀粉勾薄芡,加香油、味精后浇在豆芽上,撒上香菜即可。
注意:中西结合,鲜嫩可口。煎制鲜贝时火力不宜过旺,时间不宜太长,否则不易嚼烂。
龙船海参
材料泡发猪婆参1条,干香菇10朵,小干贝150g,罐头海芦笋1罐,姜3片,葱白1棵,蒜蓉1/2茶匙
装饰:大白菜1片,西芥兰2朵(烫熟)
做法:
1、干香菇提前泡发,放入锅里加水盖过香菇,加1汤匙蚝油焖软。
2、小干贝洗净泡软,海芦笋沥去水分。
3、锅里放少许油,加入姜片和葱白爆香后注入清水烧开,放入2茶匙黄酒和海参汆烫2分钟,捞出沥水。
4、用少许麻油爆香蒜蓉,加入香菇、焖香菇的水和泡干贝的水煮沸,把海参放入锅内煮软,加入海芦笋。
5、准备一个大碟,大白菜垫底,捞出海参、香菇和海芦笋摆入碟中。
6、剩下的汤汁加入小干贝煮2分钟,然后调味,用粟粉加水调成芡汁勾芡(我没用到调味料已经很够味了),淋在龙船上,摆上西芥兰作装饰,夺目耀眼的“龙船海参”即完成。
以上内容就是针对干海参的做法这个话题而做出的较为专业,较为全面的解答啦!文章从干海参的预处理开始讲起,给大家介绍了多种干海参的加工制作方法。同时,还介绍了干海参的多种功效,大家可以根据自己的实力情况而做出选择。