西红柿是口感不错的美食呢，大家爱吃西红柿吗，可以看看文章对于西红柿的详细介绍，这款美食是可以自己做的，大家可以看看文章介绍的西红柿炒蛋怎么炒比较好呢，这款美食是滋补我们身体 美食，也是可以大量吃的美食哟。
一.西红柿炒蛋怎么炒
食材
主料
西红柿2个 鸡蛋2个
辅料
油适量 盐适量 酱油少许 葱适量 蒜适量
步骤
1.准备好食材，并洗净西红柿和葱
2.葱蒜切好
3.西红柿切小块
4.坐锅热油
5.放入蒜末爆香后，再倒入西红柿翻炒几下，加少许盐
6.西红柿炒至出水后，打入鸡蛋
7.翻炒至西红柿完全裹上鸡蛋碎后再加少许酱油，撒上葱花即可出锅.
二.蟹味蒸蛋的做法
食材
主料
鸡蛋3个 虾250g 里脊肉200g
辅料
料酒适量 盐适量 姜适量 儿童酱油适量 醋适量 香油适量
步骤
1.准备鸡蛋三个
2.虾去头，拨去虾皮，洗净
3.虾仁去虾线，切成2厘米的段
4.肉切成条状
5.姜切片
6.将鸡蛋打入盘子里，打散
7.将虾仁、肉条、姜片放入蛋液，加适量料酒
8.加入适量盐，因为吃时沾调料吃，所以盐不要过量，比平时炒菜放的量要略少
9.加入适量温水，调匀
10.将调好的蛋羹放入蒸锅中，冷水锅开始蒸，大火蒸20分钟即可关火出锅
11.取一小碗，倒入三勺儿童酱油，一勺醋，少许香油调匀即可，这是蘸菜的调料
三.西红柿山药牛骨汤的做法
食材
主料
山药100克 番茄2个 牛骨400克
辅料
油适量 盐适量 较酒5克
步骤
1.牛骨焯一下水清洗干净加入砂锅里
2.然后加入姜片
3.在加入葱断
4.盖上盖子炖
5.西红柿切好
6.炖两小时加入西红柿
7.大火煮开
8.加入盐
9.在炖半小时加入山药
10.山药加入转中火炖
11.炖至入味
12.然后装盘
四.西红柿鸡肉水饺的做法
食材
主料
面粉300g 鸡胸肉1块 西红柿1个 鸡蛋2个
辅料
大葱1根 姜粉3g 胡椒粉2g 白糖2g 料酒15ml 鸡精适量 香油适量 盐适量
步骤
1.面粉加入适量的温水和成面团静置备用。
2.馅料材料准备好。
3.鸡肉洗净加入葱剁成肉糜。
4.鸡肉馅中加入盐，料酒，白糖，胡椒粉，姜粉，鸡精，香油搅拌均匀。
5.鸡蛋炒熟切碎备用。
6.西红柿开水焯烫去皮。
7.然后切碎，不用太碎。
8.然后把切碎的西红柿放入漏盆沥干汤汁，底下接个碗。
9.沥干的西红柿加入一些色拉油拌均匀。
10.沥出来的西红柿汤汁，分三次加入到鸡肉馅中搅打。
11.直到鸡肉馅上劲。
12.然后加入鸡蛋。
13.在加入西红柿碎。
14.搅均匀成为馅料。
15.面团揉均匀切剂子，然后搓成长条。
16.在切成小剂子。
17.擀成饺子皮。
18.包入西红柿馅料。
19.捏成饺子生坯。
20.依次全部包好。
21.饺子煮熟随醋碟上桌即可。
学会了西红柿炒蛋怎么炒以后，大家是不是可以看看这款美食的做法步骤，这款美食是可以和其他食物一起作为午餐来吃的美食哟，多吃这款美食可以更好的改善我们的身体健康，可以提高我们身体的免疫能力的一款美食呢，非常不错。
