芸豆是不错的健康美食，大家知道白芸豆不能和什么一起吃吗，看看文章对于白芸豆的介绍就清楚了，白芸豆的口感和营养都是比较丰富的，并且白芸豆可以和很多食物搭配起来吃，能够让食物的味道更好，营养更丰富，适合午餐吃的美食。
白芸豆不能和什么一起吃
1、哪些人不能吃白芸豆
消化道疾病患者少食。
2、白芸豆的适用人群
一般人群均可食用。很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用。
3、白芸豆的食用禁忌
生吃白芸豆会产生毒素,所以不论是哪种吃法,白芸豆都必须煮熟再吃。不要一次吃得太多,以免胀气。
糖白芸豆的做法
材料:红枣、白扁豆白糖、桂花。
做法:白芸豆用水泡一个小时冷水下锅,放白糖,水开火煮。水煮豆可以用筷子的时候把干净的日期一起捅,然后继续煮约半小时至软烂豆,红枣味溢出可以盘,放凉。食用前加入桂花。
话梅白芸豆的做法
材料:白芸豆200克、话梅8粒。
做法:白芸豆泡一夜后搓掉外衣,放高压锅中加过面的水和话梅七八粒煮15到20分钟左右;打开锅盖,连水倒入密封盒中待凉后放冰箱冷藏一天后再吃,两三天内味道最好。
白芸豆烧鸭掌的做法
材料:鸭掌400克、白芸豆200克、姜3片、干红辣椒2个、八角1枚、生抽3汤匙、老抽2汤匙、白糖1茶匙、盐1茶匙。
做法:鸭掌、白芸豆、干红辣椒、八角、姜备好。白芸豆洗净放入高压锅里,加入水,水量为没过白芸豆的约0.5厘米,压15分钟。鸭掌洗净放入锅中,加入没过鸭掌的水煮沸,然后捞出洗净沥干水分备用。鸭掌剪去指甲,白芸豆从高压锅内拿出装入碗中,干红辣椒洗净沥干水份,姜切片备好。另锅下油烧至六成熟,放入姜片和干红辣椒爆香。然后把鸭掌、白芸豆放入,倒入生抽、老抽、糖翻炒均匀。加入没过鸭掌的水,放入盐和八角,盖上锅盖大火烧开后转小火炖煮1个小时。中途翻动二、三次,让鸭掌上色均匀,也防止白芸豆黏锅。待汤汁收浓,白芸豆软绵,鸭掌根部的骨头露出来就说明烧好了。
白芸豆烧排骨的做法
材料:排骨一斤、芸豆200克。
做法:排骨洗净下锅焯水;重新放入沙锅中,加入适量的水,芸豆提前泡水一夜放入沙锅中;加入党参少许;黄芪少许;当归少许;出锅前撒少许枸杞即可。
看了白芸豆不能和什么一起吃以后，我们对于白芸豆的了解更深入了，白芸豆是老少皆宜的美食，对于心脏病等也有很好的调理作用，文章还介绍了白芸豆这款美食的做法，也是可以经常吃的营养美食，还可以自己动手做这款美食来吃。
