益母草可以怎么吃呢，大家可以看看益母草能多吃吗，对于爱吃益母草的人而言，这款美食是比较好的，但是很多人吃不惯益母草的口感，所以我们可以根据自己的情况来选择是否吃益母草这款美食，益母草是可以经期服用的一款美食哟。
一、益母草的介绍
益母草，又名:蓷、茺蔚、坤草、九重楼、云母草、森蒂，拉丁学名:Leonurus artemisia (Laur.)S. Y. Hu F，为唇形科、益母草属植物，夏季开花。其干燥地上部分为常用中药，中国大部分地区均产，生用或熬膏用。一年或二年生草本全国大部分地区均有分布，生于山野荒地、田埂、草地等。在夏季生长茂盛花未全开时采摘， 味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。
二、益母草什么时候吃比较好
1、可以经期服用
益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。现代医学研究证明，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。
2、治痛经
益母草30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次。
3、治闭经
益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。
4、治功能性子宫出血
益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。
5、治产后腹痛
益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。每天一剂。
6、治恶露不绝
益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一剂。
7、益母草还有美容的功效
据载武则天尽管年事已高，但容颜不衰，因她终年使用由益母草烧成灰精制而成的美容佳品。具体制法是：将益母草全株用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量的水和面粉，调和并揉成汤圆大的团状，然后用火煨一昼夜，待凉后再研成粉末，每300克药粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，拌匀，放入瓷瓶中，密闭备用。用以敷面有润肌之效。
三、益母草能多吃吗
月经延迟喝益母草是有一定作用的，一般适量的话不会有害的，但也不要总吃，
明白了益母草能多吃吗以后，大家可以经常吃这款美食，益母草还有天然的美容的功效，并且益母草对于女性而言，还可以防止衰老，所以多吃益母草的女性一般看上去就比较的年轻美丽，我们可以自己动手做益母草来吃，这样对身体更好。
