想不想知道冬虫夏草可以和哪些食物搭配起来吃呢,并且文章还介绍了吃冬虫夏草时忌吃什么,最后还介绍了冬虫夏草适合吃的人群,这篇文章是介绍冬虫夏草方面比较详细的一篇文章,有兴趣的可以好好看看这篇文章哟,不错的选择。
吃冬虫夏草时忌吃什么
一、在食用冬虫夏草时应尽量避免吃如下东西
1、有清热解毒作用的中药材;如金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大青叶等。
2、有泻下作用的中药材;如大黄、芒硝、蕃泻叶、火麻仁、巴豆霜等。
3、有发散作用的中药材;如薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等。
4、萝卜;虽然冬虫夏草和萝卜之间没有直接冲突,但吃萝卜会“通气”的作用,可以加快肠道的蠕动和排便,会缩短冬虫夏草在人肠道内的留存时间,而冬虫夏草所含有效成份的吸收主要在小肠内进行,这样就会影响冬虫夏草的吸收利用。所以,建议服用冬虫夏草的同时最好尽量少吃甚至不吃萝卜。
5、绿豆汤;虽然现在对于绿豆汤会降低冬虫夏草的药效还没有明确结论,但从中医角度来讲,绿豆皮具有“解毒”作用,这里所谓的“解毒”并不是真的解毒,而是指抑制或降低外界食物对人体发生某些作用,冬虫夏草作为一种名贵滋补品,吃起人体必然会在体内发生一系列反应,这种反应是积极有用的,不应该受到其他东西的干扰,因此为了保险起见,最好不要喝绿豆汤,还包括含有较多绿豆制成的食品。
此外,在食用冬虫夏草时,应以清淡饮食为主,少吃油腻味重的荤菜,因为大多数美味佳肴用的佐料比较多,常用的佐料有:生姜、辣椒、大葱、大小茴香、香菜等,这些佐料大多数有一定的发散作用,吃的太多可能会对冬虫夏草的药效产生不良影响。
二、哪些人不能吃冬虫夏草
1、少年儿童。冬虫夏草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有雄性激素样作用,对少年儿童可能导致早熟,因此儿童不宜服用。
2、婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用。
3、热性体质的人,有实火或邪胜者不食用。
4、体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃。
5、高血压中风患者,以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用。
6、风湿性关节炎患者应减量服用。
三、适合吃冬虫夏草的人群
1、吸烟、酗酒、长期服用药物的人。
2、工作压力大,易疲劳者。
3、城市综合症:免疫功能低下,急躁,乏力,烦躁不安或自觉衰老太快,容易感冒,过敏的人群。
4、中老年人,缺乏运动、身体虚弱的人。
5、各类肿瘤患者。
6、肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者。
7、急、慢性肝炎,肝硬化患者。
8、患有心肌炎,心率不齐,脑中风,脑血栓,血管硬化,高血脂,高、低血压的人。
9、患有急、慢性肾炎,肾衰,肾虚,尿毒症,糖尿病的人。
对于已经患病的人群,请首先遵医嘱服用治疗药物,冬虫夏草仅起辅助治疗作用。
文章告诉了我们吃冬虫夏草时忌吃什么,我们还知道工作压力大,容易感觉到疲劳,缺乏运动,身体虚弱的人,肺炎,结核饼患者,心肌炎,脑中风等病人都是不能大量吃这款美食的哟,冬虫夏草对于人体可以有辅助药物调理身体的作用。