人们现在越来越懂得养生,特别是吃的喝的方面,更是讲究。今天小编就来为大家分享一种养生植物菊花,用来泡水喝那是相当不错的选择。而且菊花还非常好看,有各种不同的颜色。也是很有观赏价值的。接下来就随小编一起来看看菊花有什么养生之处吧。
菊花的作用和功效
菊花有很多方面的好处,在清热方面还有抵抗病毒方面有很大用处,此外,它还能够与其他的东西搭配,制成各种饮品, 有一些对脂肪的消减有用,有一些对血压有降低之用,有一些能够抵抗化学物质,有一些可以治咳嗽,还有一些可以治水痘,除此之外,它还有解渴、明目等用处。
一、菊花功效
它的功效比较大,一般是可以清风散热的,而且针对头痛也是有很大的好处的,此外,它还能够对眼睛红、眼睛看不清有一定功效。当然它对很多病菌的抵御能力也是很大的,比如说对伤寒杆菌还有流感病毒等。除此之外,它还能够调节肝肾阴虚等方面,对冠心病还有高血压也有功效。
二、菊花的作用
其实它与其他花草搭配泡水或者煮着喝会有很大的益处。
1、我们使用十克菊花加上等量的山楂还有金银花,把它制成茶喝的话,能够化瘀而且能够消脂,此外,它还能降血压,除此之外,它能够减轻体重,此外它对那些高血脂的人也好处。
2、用五十克的菊加上二十毫升的水,煮了之后保温三十分钟左右,然后对它进行过滤,之后再加上蜂蜜,把它搅拌均匀之后就可以喝了。这样的可以养肝,对眼睛也很好,此外还有润肠的益处。
3、用菊、金银还有茉莉泡喝的话,能够清热,而且可治疗风感冒、喉咙痛等,此外,它还能够降火,让我们的神思更清晰
4、把白菊还有乌龙茶制在一起,有去毒作用,尤其是对我们体内残留的化学物质等都能抵抗排除,算得上每天需要接触电子设备的人必需的。
5、如果我们使用十克菊花,三克茶叶一起泡,喝了它就可以治疗高血压。
6、用菊花桑叶枇杷叶等碾成粉之后用沸水泡,能让人不燥,还可以缓解咳嗽,而且能够预防流感水痘等。
7、在吃完饭后用几朵杭菊泡水的话,可以解渴。
8、用甘菊泡茶或者用它与金银花一起泡的话,对肝目有很大的益处。
好了以上就是小编为大家介绍的有关菊花的作用和功效了,大家对菊花有了更多的了解了吗?菊花不仅好看,把它晒干后泡水喝对人身体更有益哦。如果大家想养一株的话 也是不错的选择呢。好了,小编就先分享到这了,希望这篇文章能给大家带来帮助。