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芒果和香蕉能一起吃吗,芒果,你吃对了吗

2019.06.21 18:11 来源:网友投稿 浏览:4275

在水果丰富的季节,大家总是喜欢买各种各样的水果,一天吃多种水果营养丰富,然而,有些种类的水果一起吃可能会对身体有些负面影响,那么,今天就来和大家探讨一下两种好吃的水果——芒果和香蕉能不能一起食用呢,与芒果相克的食物又有那些呢?一起来看看吧!

芒果和香蕉能一起吃吗

芒果和香蕉能一起吃吗,芒果,你吃对了吗

1、香蕉和芒果可以一起吃

芒果和香蕉能一起吃吗?答案是可以的。

芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。香蕉性寒、无毒、甘甜柔滑,果肉、果皮、花、根皆可入药,能去热毒、润肺、止渴、清肠、降血压、通血脉、补血、止咳等,可用于防治便秘、胃溃疡、高血压、低血压、贫血、疖肿疙瘩、皮肤病、动脉硬化、冠心病、咳嗽、支气管炎、唇干舌燥等,并可稳定情绪、使心情愉快。

2、吃芒果的好处

食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

芒果和香蕉能一起吃吗,芒果,你吃对了吗

3不能与芒果一起吃的食物

芒果与大蒜等辛物同食不能同食。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。所以芒果不能与辛辣的食物同吃,多吃对人的肾脏有害。

芒果与海鲜不能同吃。芒果或海鲜两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。

芒果和菠萝不能同食。芒果与菠萝同食易过敏,因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型。

芒果和香蕉能一起吃吗,芒果,你吃对了吗

芒果和香蕉能一起吃吗?看了上面的小知识,大家现在应该了解了吧~芒果和香蕉是可以一起吃的,同时也要注意不能和芒果一起吃的食物。所以吃东西也是有讲究的,要了解食物的相宜与相克,从而更健康地摄取食物,补充营养,愿大家吃出一个好身体!

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