香椿清香美味,是日常中人们偏爱的一道家常菜肴,香椿可滋阴壮阳,能够提供丰富的营养元素,吃香椿是一种舒适幸福的生活享受。香椿的做法有哪些呢,平常买回来的新鲜的香椿,要怎么入菜才能营养美味你知道吗,推荐四款香椿食谱,爱吃香椿的朋友都可以看看哦。
一、香椿鱼
(一)食材明细
主料:香椿300克,淀粉50克,面粉80克,鸡蛋1个
辅料:盐1勺,椒盐少许,五香口味
(二)做法步骤
1、香椿清洗干净后切去老根。
2、开水里将香椿焯烫30秒马上捞出放在冷水里冰一下,然后沥干水分备用。
3、面粉加入淀粉和鸡蛋以及1勺盐。
4、加入适量清水搅拌成面糊。面糊的浓稠度以香椿芽上能挂住少许面糊即可。
5、锅里放入植物油,油7成热的时候一根一根的放入裹了面粉糊的香椿鱼,炸至松脆即可捞出沥油。吃的时候可以撒少许椒盐,其实不撒椒盐也已经十分好吃了!
二、香椿炒鸡蛋
(一)食材明细
主料:香椿1小把,鸡蛋3个
辅料:盐适量,葱适量,姜
(二)做法步骤
1、香椿洗干净,切一厘米长的小段
2、鸡蛋三个打散成蛋液
3、锅里注油烧热,油可以稍微多一些,倒入蛋液,蛋液蓬松时翻炒,铲成小块
4、加入香椿,快速翻炒均匀
5、加盐调味
6、炒匀出锅。
三、香椿拌豆腐
(一)食材明细
主料:香椿250克,北豆腐200克
辅料:红椒丁适量,盐适量,香油
(二)做法步骤
1、北豆腐切成指甲大小块备用
2、锅中烧水,水中加少许盐和几滴油,水开后分别将香椿和豆腐块放入热水中焯烫,香椿和豆腐焯烫好后迅速捞出放入凉水中过凉
3、将焯烫好的香椿切成细末
4、将豆腐放入一容器中用勺子捏压碎
5、再将香椿末、红椒丁放入豆腐中,加入盐、香油一起搅拌均匀即可食用
(三)小窍门
1、香椿和北豆腐都要焯烫,因为这样可以去除香椿中的亚硝酸盐和豆腐的豆腥味;
2、香椿焯烫时间要短,变得碧绿时立刻捞出过凉;
3、这道菜可以不用将豆腐捏压碎,直接与香椿拌均即可。
四、香椿豆
(一)食材明细
主料:香椿150克,水发黄豆300克
辅料:盐3克,鸡粉2克,香油
(二)做法步骤
1、把泡黄豆用开水煮熟备用。
2、把洗净的香椿用开水汆烫几秒钟捞出。
3、把烫好的香椿切末和煮熟的黄豆混合,里面撒少许盐。
4、香椿豆里再放入少许鸡粉滴几滴香油拌匀即可。
5、然后装盘便可食用。
四款香椿食谱,值得一试哦!
上面四款香椿食谱做法都非常简单,是简易清新的家常菜肴,香椿本身吃法简单,感兴趣的朋友们都可以尝试一下,亲自动手做一盘美味可口的香椿菜肴吧。到了香椿上市的季节,新鲜的香椿菜摆在餐桌上,能带来愉悦的生活感受和舒适的口感哦。