现在的人们生活条件越来越好，现在更生活的中心更偏向于身体的营养和健康，如何保养自己的身体变成了大家乐此不疲的事业，现在很多人都开始吃保健品来增强体质，但是其实我们日常的食物中很多都比保健品来的更加天然保健，今天就介绍一下非常常见的鱼腥草杏仁茶吧！
一、鱼腥草杏仁好处
将鲜鱼腥草、杏仁洗净，去杂质。 2.将鲜鱼腥草、杏仁放入炖锅内，加水350毫升，置武火上烧沸，再用文火煎煮25分钟，停火，过滤，去渣，在药液内加入白糖，搅匀即成。可以起到清肺化热 止咳平喘，预防 肺炎的功效。
二、杏仁的功效
1、镇咳、平喘作用
用于咳嗽气喘。本品主入肺经。味苦能降，且兼疏利开通之性，降肺气之中兼有宣肺之功而达止咳平喘，为治咳喘之要药。随证配伍可用于多种咳喘病证。如风寒咳喘，配伍麻黄、甘草，以散风寒，宣肺平喘，即三拗汤。风热咳嗽，配伍桑叶，菊花，以散风热，宣肺止咳，如桑菊饮。燥热咳嗽，配伍桑叶、贝母、沙参，以清肺润燥止咳，如桑杏汤。肺热咳喘，配伍石膏等以清肺泄热，宣肺平喘，如麻杏石甘汤。
2、对消化系统的作用
杏仁味苦下气，且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，故杏仁有润肠通便之功能。
3、抗炎、镇痛作用
苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。安息香具有镇痛作用，因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可解除病人的痛苦，有的甚至不需服用止痛药。
三、鱼腥草的功效
1、抗肿瘤作用
新鱼腥草素对艾氏腹水癌的抑制效果可能与提高癌细胞中的 cAMP 水平有关.实验表明：在不同时间对小鼠腹腔注射不同剂量的新鱼腥草素，其癌细胞总数、癌细胞分裂指数、腹水量均有明显降低， 而癌细胞内的 cAMP 水平却有增高。
2、增强免疫力
增强WBC的吞噬能力，提高血清备解素，在治疗慢性气管炎时，合成鱼腥草素可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高，血清备解素明显升高。家兔每日肌肉注射鱼腥草素8mg。连续给药3天后，血清中备解素也明显升高，鱼腥草提高机体免疫力，对感染性病的治疗有着重要的意义。
通过文章的介绍鱼腥草杏仁的好处大家都知道了吗？鱼腥草还还能治疗牛皮癣呢，将鱼腥草、大黄皮和博落回等分，捣烂，用纱布抱紧揉擦牛皮癣的地方，一直到擦的发热位置，每天不限次数，有时候就擦，慢慢就能看见效果了，同方法还适用于脚癣。
